Mon rôle sera de vous redonner un équilibre moral.

Je peux vous soulager le stress chronique, les syndromes post-traumatiques et les troubles de sommeil.

Vous serez plus apaisé grâce à des exercices de respiration et de relaxation.

Vous pourrez gérer les problèmes du quotidien.
Je peux vous préparez à un évènement angoissant.
Réduire l’impact de certaines phobies sur votre quotidien et les douleurs chroniques.

Ma mission sera de vous aider à :

• Vous détendre et vous relaxer    

• Gérer vos émotions

• Apaiser et résoudre les troubles du sommeil

• Gérer les symptômes post-traumatiques

• Apprendre à bien respirer

• Favoriser l’épanouissement personnel et vous aider à retrouver la confiance en vous

• Aider au lâcher prise.

• Pratiquer la relaxologie pour apprendre à se détendre